BAREFOOT TRAINING SPECIALIST Level II se zaměřuje na pochopení efektivitu pohybu a mechanismu přenosu energie během chůze.
Tato školení Vám pomůže rozvijet koncept BTS od základního pohybu a sekvence nohou k tělesnému jádru. Od dopadu k odrazu, naše noha určuje způsob, jakým naše tělo reaguje na každý pohyb uzavřeného řetězce, včetně chůze, běhu atd.
Probíraná témata:
Pokročilá biomechanika nohou
Fáze cyklu chůze
Techniky hodnocení chůze
Efekt katapultu a přenos energie
