Odhalte skrytý potenciál Vašeho těla
Rozvoj síly, rychlosti a odolnosti sportovců má ve sportu zásadní význam. Mnoho kondičních programů se převážně zaměřuje
na rozvoj síly a nervové kontrolu kosterních svalů. To však může být překážkou pro využití plného potenciálu těla.
Webinář poskytne účastníkům poznatky založené na důkazech a praxi týkající se významu tréninku fasciální pojivové tkáně pro podporu zlepšení výkonu a prevenci zranění
Účastníci se seznamí:
- proč jsou klasické učebnicové popisy fascií nepravdivé
- jak silně reaguje fascie na zatížení a nehybnost
- jak může fasciální trénink zlepšit výbušný pohyb (např. skoky, sprinty, změny směru)
- ve kterých případech může být fascie skrytou příčinou zranění
Držitel titulů B.A., M.A., a Ph.D ve sportovní vědě se specializací na fyziologii tréninku. Jako vedoucí dvou mezinárodních vědeckých skupin na Goetheho univerzitě ve Frankfurtu (Německo) napsal přes 60 článků na téma biomechaniky, prevence zranění a sportovního výkonu. Jako silově kondiční kouč Dr. Wilke pracoval s celou řadou elitních sportovců včetně trojnásobné šampionky Grand Slamu, Angeliqu Kerber. Kromě toho byl také poradcem profesionálních týmu v Americkém fotbale (NFL) a baseballu (MLB).
osmrtnice smrtovnice osmrtnicama ljubuški umrli ljubuški osmrtnice grude smrtovnice sarajevo jastuci madraci horoscope umrli vicevi horoskop knjige lektire
