MENU

Jóga je pro Nikol o sjednocování její bytosti se vším, čím si musíme v životě projít. Je to dlouhá celoživotní cesta, za kterou je vděčná. 

 

Jógu vnímá jako dokonalý prostředek pro sebepoznání vlastního těla, svých limitů, uvědomování emocí, napětí, strachu a potom osvobození a pocit prázdna, lehkosti a prostoru, který po praxi cítí. Od malička milovala pohyb, cestování a poznávání nových možností, prožitků, lidí. Přes pohybové dysbalance se začala zajímat o pohyb více do hloubky a nyní se zaměřuje o propojení zdravotního cvičení do jakéhokoliv pohybu rolex replica uhren i jógy. Pracovala řadu let i s postiženými sportovci. Ráda pomáhá lidem od bolesti a dává nápady, jak přeučit pohybové stereotypy, kterými všichni trpíme. Má ráda "aha" momenty v pohybu, kdy konečně člověk cítí "proč to vlastně dělám" a má to smysl.

 

Ráda vede lekce spirální jógy, fasciální jógy, jin jógy, létající jógy v stítích a shakti prana flow jógy. Po 20 letech se vrátila ke hře na kytaru, tak se někdy na lekcích můžete těšit i na živou hudbu.

 

Je absolventkou FTVS a přes dynamiku a první kurz powerjógy se pak dostávala do studia mnoha pohybových nejen jógových konceptů. Nejvíce ji ovlivnila Spirální dynamika, jin jóga a energetická práce reiki.