Pokračování rádiového rozhovoru s Patrickem McKeownem odborníkem na dýchání (Buteyko, Oxygen Advantage).
PRVNÍ ČÁST: http://movelabmagazine.cz/magazin-Dychejte-nosem-a-lehce
Dave Asprey: Takže řekněme, že zrovna nastupuji do letadla…a jen pro úplnější obrázek…zrovna se vracím z Burning Man, takže mám prach v očích. Ten vyvolal začínající infekci očí, která na oplátku podráždila moje dýchací cesty. Je to můj první problém s dýchacími cestami po roce, ale řekněme, že je mám trochu ucpané. Takže, budu nastupovat do letadla…
Patrick McKeown: O.K.
Dave Asprey: Co mám dělat? Jak mám hacknout vlastní systém?
Patrick McKeown: O.K. udělej pro mě něco, zacpi si jednu nosní dírku a nadechni se nosem.
Dave Asprey: Skrz tu zablokovanou?
Patrick McKeown: Skrz kteroukoliv. O.K. a teď vyzkoušej tu druhou. Vyzkoušej tu druhou nosní dírku kdykoliv…
Dave Asprey: Aha, takže chceš, abych tou druhou jenom vydechl? O.K.
Patrick McKeown: Jasně.
Dave Asprey: Takže jí mám taky vydechnout? O.K.
Patrick McKeown: Všechno, co budu teď dělat je, že budu poslouchat.
Dave