Jako pohyboví specialisté jsme se naučili hluboce ocenit síť proprioceptorů v našich tělech. Od vnímání povrchu či vibrace, až po napětí v našich fasciích, propriocepce je skutečně naším šestým smyslem.
Ale co kdybych vám řekla, že v těle existuje ještě významnější faktor této myofasciální sítě?
Co kdybych vám řekla, že tenhle myofasciální systém hraje mnohem větší roli nejen v našem pohybu, ale především v našich emocích?
Představení interocepce
Podle Dunn a kolektivu, interocepce je dalším smyslem našeho fyziologického rozpoložení. Je to všudypřítomná informační síť, která representuje tělo uvnitř sama sebe.
Interocepce představuje schopnost našeho těla detekovat i ty nejmenší změny v organismu, například změny ve svalech, kůži, kloubech či orgánech. Tato detekce se potom zrcadlí v různých pocitech: teplo, chlad, bolest, šimr&a