Mobilní telefony, billboardy, televizní reklamy, chytré hodinky... dnes, více než kdy dřív, je náš nervový systém nepřetržitě zahlcován informacemi. Tato přílišná stimulace má však na náš mozek naprosto opačný efekt - místo přijímání velkého množství informací se může "vypnout" coby forma obrany proti veškerému externímu šumu, který dnes a denně zažíváme.
Tento koncept "vypnutí" můžeme vidět i u lidí žijících ve městech, kteří přestanou vnímat neustálý hluk, troubení aut, rachot na stavbách a ruch v ulicích, nebo také u matky, která je schopná fungovat i s ječícím dítětem v pozadí.
ZÁKLADNÍ "ZVUKY" LIDSKÉHO POHYBU
Vezmeme-li tento koncept ještě o krok dál, můžeme ho aplikovat i na lidský pohyb a požadavky naší nervové soustavy, aby zachovala dynamickou rovnováhu a hlídala naše držení těla během chůze. V případě lidských pohybových vzorců tyto "zvuky" vstupují do těla jako smyslové vjemy - vibrace, pohyby kloubů, tlak, struktura povrchu, napětí a tak podobně. Tento smyslový šum je klíčový k řádné aktivaci konkrétních svalů a jejich skupin a stabilizaci pro správné napětí či uvolnění v závislosti na síle zpětných nárazů.
CHODIDLO JAKO BRÁNA PRO SMYSLOVÝ ŠUM
Pokud je chodidlo jedinou plochou kontaktu těla se zemí, pak se většina toho