MAGAZINE

• Trigger point
• Barefoot strong
• Functional movement systems
• Gray institute
• Anatomy trains
• Fascial fitness
• Institute of motion
• Born to walk
• Oxygen advantage
• Stick mobility
• 

  PŘIHLÁSIT

  

  
  

  Naboso. Více než jen běhání

  09.10.2019
  

  Jako pro lékařku je pro mě jednou z nejdůležitějších součástí mé práce vzdělávat a umožňovat pacientům, aby vzali zodpovědnost za své zdraví a dobrý pocit v životě do vlastních rukou. Většina pacientů by mohla být ušetřena potíží při hlubší znalosti pohybových možností vlastního těla, přenosu sil při došlapu na nohu a významu hojení měkkých tkání.

  Koncept Barefoot strong (Silní naboso) se stal mou vizí posledních let. Hledala jsem cestu, jak dále šířit profesionálům, pacientům, sportovcům, klientům a zákazníkům po celém světě poselství zdravých nohou, bosonohé vědy a programování od země vzhůru.

  Poté, co jsem věnovala svou diplomovou práci výzkumu poznatků tréninku naboso a síle nervosvalové aktivace od země nahoru, můj přístup k podiatrii, funkčnímu pohybu a péči o pacienty se navždy změnil.

  

  NABOSO, VÍCE NEŽ JEN BĚHÁNÍ

  Slova bosonohé a naboso uchvátila média a průmysl minimalistické obuvi a nyní jsou nejčastěji používána ve vztahu k běhání a minimalistickým botám.

  Jakmile nicméně začneme zkoumat a zakoušet sílu spojenou s aktivací bosé nohy a integraci od nohy k jádru, přesáhne uplatnění slova naboso pouhé běhání.

  Vytkla jsem si za cíl podělit se o tuto metodu, která pom&aacut
  

  Tento článek můžete dočíst ZDARMA jako registrovaný uživatel MOVELAB

  Přihlaste se Registrovat