Pokud děláte kancelářskou práci, je pravděpodobné, že během dne sedíte až příliš. V minulosti se tato činost nepovažovala za zvlášť zdravou, ale nebyla považována za aktivně škodlivou. Avšak nedávné studie ukazují, že dlouhodobé sezení může způsobovat obezitu, rozvoj diabetu a srdečních chorob. Díky tomu můžeme očekávat, že se náš život zkracuje.

Jedním z účinných způsobů, jak bojovat s tímto zdravotním problémem, je vyměnit veškerou sedavou činnost za práci ve stoje. Z hlediska zdravotních benefitů, stále více zaměstnavatelů povzbuzuje své zaměstnance k používání stolů, u kterých se nesedí, ale stojí. Opět proběhlo mnoho výzkumů, které naznačují, že stání u stolu nemá jen zdravotní výhody, ale odráží se i na produktivitě. K tomu všemu, stání může být ještě více přínosné, pokud používáte podložku.