Další sportovcem, který se u nás v TP ZONE na Andělu zastavil, byl Petr Vabroušek. Profesionální triatlet a skvělý vytrvalec, ikona českého ironmanu. V rámci setkání si vyzkoušel některé TriggerPoint techniky a domů si odnesl sadu pomůcek (GRID, MBX, MobiPoint). Po nějaké době jeho praxe jsme mu položili pár otázek o jeho zkušenostech.
Při tvojí návštěvě sis vyzkoušel a odnesl TriggerPoint pomůcky. Zkus popsat první dojmy?
"Několik prvních pokusů bylo trochu bolestivých a chvilku trvalo, než jsem si zvykl a svaly to akceptovaly. Dnes se na 'válení' těším a dělám to před každým protahováním."
Jak jsi je zařadil do svého programu?
"Staly se z nich nedílní každodenní společníci. Tradiční večerní válení provádím se synem, který vrcholově běhá a i s dcerou, která vrcholově rozumí všemu od sportu…:-)"
Jsou pro tebe TP principy jednoduché pro samotné používání?
"Ano. Zpočátku jsem vycházel z několika videí, ale brzy jsem si našel vlastní rutinu, kterou obměňuji podle aktuálních potřeb. Téměř každý víkend mám nějaký delší závod (triatlon nebo ultra) a tak je pořád co napravovat."
Začal jste si díky válení,