· Certifikace Level 1 revolučním způsobem změní způsob, jakým trénujete sami i s vašimi klienty. Tento systém vám umožní posunout pohybovou kvalitu a kondici vašeho klienta na vyšší úroveň. Ukážeme vám jednoduché a efektivní způsoby, jak zvýšit mobilitu, povědomí o těle, koordinaci a sílu pomocí kombinace páky, specifického přenosu síly, artikulace a izometrie, které odemknou omezené pohyby, které zabraňují optimální funkci a zdraví.
· Certifikace Level 1 vás provede mobilizací kloubů, strečinkem, posilováním a polohovou izometrií. Naučíte se, jak tyto aspekty integrovat v rámci individuálních i skupinových lekcí. Bez ohledu na trénink, na který se specializujete, Stick Mobility bezproblémově splyne s vaším konceptem a vy i vaši klienti se díky ní budete lépe pohybovat.
· Certifikace Level 1 je aktuálně jednodenní školení , který se zaměřuje pouze na praktickou výuku a vyžaduje studijní přípravu před začátkem školení.
Certifikace Levelu 1 je zaměřena především na výuku certifikovaných osobních trenérů (CPT), fyzioterapeutů, lékařů, silových a kondičních trenérů a lektorů jógy.
Každý, kdo má za úkol zlepšit kvalitu života, celkovou zdatnost a fyzickou kondici bude z tohoto kurzu těžit. Náš systém je navržen tak, aby mohl být používán jako doplněk k jakémukoli způsobu tréninku nebo jako samostatný program.
Dotazy: Mgr. Ondřej Lunga, lunga@seznam.cz nebo + 420 602415684
