FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEM
FMS propojuje vědu, testování a hodnocení do jednoho rozhodovacího rámce. Každý nástroj poskytuje odborníkům praktické vedení, objektivní zpětnou vazbu a jasnější další krok pro rozhodování v oblasti tréninku, výkonu a rehabilitace
Zaměřuje se na důležitost screeningu pohybu a na to, jak pohyb ovlivňuje náš každodenní život, nejen naše tréninky. V tomto školení získáte lepší porozumění skutečnému vztahu mezi pohybovými vzorci a našimi cíli v oblasti zdraví a kondice.
Představuje základ vašeho programování – plynulý přechod od pohybové dysfunkce k pohybové kompetenci.
Jako profesionálové již pravděpodobně disponujete různými tréninkovými strategiemi. Jak ale správně stanovit priority a upravovat program podle individuálních pohybových schopností klienta? FMS Level 2 poskytuje jasnou cestu k postupnému rozvoji pohybových dovedností a zlepšování kvality pohybu.
FUNCTIONAL MOVEMENT SCREEN COMBO
Level 1+ Level 2